Sempai Osu

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

393

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.09.2006 (21:59)

Data rejestracji 23.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	SKUTECZNOŚĆ fajny artykuł, warto przeczytać.tylko nie wiem jak z tym regulaminem...myśle ze go nie łąmie wstawiając ten artykuł z pewnej stronki.to sie okaze.ale warto przeczytać!!!:) skuteczność laicy (i nie tylko) pytają często "jaka sztuka walki	18	2006-05-15 22:47
Sztuki Walki	Czy można zarobić na kk?? czy można zarobić kase na kk?oczywiścier pytam sie o zawodników którzy biora udział w mistrzostwach swoich krajów, mistrzostwach europy i świata, a nie wystepują w k1, ani mma!!cy np dobry zawodnik bjj, ktyóry ma wieksze osiągniecia jest bogatszy od	13	2006-04-27 10:14
Scena MMA i K-1	Pytanie dotyczace Finału Pride (10 wrzesien 2006) czy moze ktos wie gdzie mozna ogladać finały pride 10 wrzesnia 2006??a moze znacie jakies linki gdzie mozna to ogladnac, albo jakies kanały telewizyjne??jak by ktos sie w tym orientował i by mi przekazał taka wiadomosc to by był wdzieczny!!!czekam	41	2006-09-04 21:26
Sztuki Walki	Japoński w kk!!! kolega, który nie ćwiczy sw spytał mnie czy umie mówić po japońsku!!powiedzialem mu że znam słówka, ale takie które sie używa na treningu kk!!!dał mi takie zdanie "saa kokoro no me hirate hhikato ima wo mikiwamero".czy ktoś wie co to znaczy??czekam	26	2006-05-06 18:12
Sztuki Walki	Czy opłaca sie trening Judo przez 2 miesiące?? ćwicze kk 5 lat i chciałbym sie z kumplem zapisać na wakacjach na judo żeby poćwiczyć walke w parterze, no i nauczyc sie pare fajnych chwytów, bo u nas nie ma czegoś takiego!!tylko nie wiem czy ma to sens??czekam na odpowiedzi pozdro:p	36	2006-03-31 13:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Pytanie dotyczace Finału Pride (10 wrzesien 2006)	2006-09-06 20:35
Scena MMA i K-1	ZDJĘCIA z drugiej rundy Pride GP	2006-07-14 20:03
Sztuki Walki	Przy jakiej muzyce lubicie trenowac?	2006-06-25 13:53
Sztuki Walki	Technika wykonywania kopnięć okrężnych	2006-06-18 16:14
Piłka Nożna	MISTRZOSTWA ŚWIATA 2006	2006-06-10 20:43
Piłka Nożna	MISTRZOSTWA ŚWIATA 2006	2006-06-10 11:27
Sztuki Walki	pytanko o rozklad treningów	2006-06-03 14:09
Sztuki Walki	pytanko o rozklad treningów	2006-06-03 13:59
Sztuki Walki	Wasza pierwsza walka na zawodach	2006-05-25 21:52
Sztuki Walki	uczenie sie czegos sam.	2006-05-19 23:49
Sztuki Walki	SKUTECZNOŚĆ	2006-05-19 23:34
Sztuki Walki	Japoński w kk!!!	2006-05-15 22:53
Sztuki Walki	Japoński w kk!!!	2006-05-15 22:35
Sztuki Walki	wielcy mistrzowie karate	2006-05-14 21:56
Sztuki Walki	wielcy mistrzowie karate	2006-05-14 21:49
Inne dyscypliny	cos stuka przy kreceniu pedalami	2006-05-14 21:32
Inne dyscypliny	Czy to wina opony?	2006-05-14 21:24
Sztuki Walki	Japoński w kk!!!	2006-05-13 17:18
Sztuki Walki	20 maj ! zawody KK Sandomierz	2006-05-13 12:23
Sztuki Walki	20 maj ! zawody KK Sandomierz	2006-05-12 22:23
Sztuki Walki	Gizmo, dacheng - najlepszego, chłopy!!!	2006-05-12 22:12
Sztuki Walki	Japoński w kk!!!	2006-05-11 12:21
Piłka Nożna	Fc Barcelona	2006-05-09 23:37
Sztuki Walki	Japoński w kk!!!	2006-05-09 14:16
Sztuki Walki	Japoński w kk!!!	2006-05-08 21:02
Sztuki Walki	Japoński w kk!!!	2006-05-06 20:03
Sztuki Walki	Japoński w kk!!!	2006-05-06 18:42
Sztuki Walki	Japoński w kk!!!	2006-05-06 18:36
Sztuki Walki	Japoński w kk!!!	2006-05-06 18:24
Administracja i Moderatorzy	Coś skasować, przenieść, edytować? - prośby kierujcie TUTAJ!	2006-04-29 13:49